选择合适尺寸的冰球守门员头盔

冰球 是一项速度快、身体对抗性强、具有一定危险性的运动，所以对选手头部的保护非常重要。头部防护装备主要由冰球守门员头盔、球网、护目镜、护齿器三部分组成。接下来，我们就来看看选择合适尺寸的冰球守门员头盔的重要性。

这是内容列表：

• 只有合适的冰球守门员头盔才能提供有效保护。

• 选择冰球守门员头盔时要格外注意尺寸。

只有合适的冰球守门员头盔才能提供有效保护。

冰球运动中常见的头部受伤包括外伤和脑震荡。由于世界各地都要求冰球运动员佩戴冰球守门员头盔，因此大多数国家都要求青少年、儿童和非职业成年运动员在比赛甚至训练中佩戴冰球守门员头盔+全面罩护具。只要冰球守门员头盔尺寸合适，面罩/护目镜保护面部，就可以避免现代冰球运动中头部受伤。

脑震荡是对冰球运动员巨大的威胁，因为脑震荡的形成机制是头部高速撞击后大脑加速运动造成的。它撞击的是颅骨内侧（大脑漂浮在颅骨中，周围有脑髓作为缓冲和保护），所以严格来说，任何头部的外部保护都不能阻止脑震荡的发生。只有合适的冰球守门员头盔才能提供有效保护。即使采用优良的多层吸能复合材料和冰球守门员头盔的设计，也只能在一定程度上减轻脑震荡的强度。这也是为什么像NHL的高薪精英球员这样一大批高水平的职业冰球运动员，很少见到有人佩戴高质量的冰球守门员头盔。相反，更多的是根据您的舒适度和个人喜好选择适合您的冰球守门员头盔。因为合身性是冰球守门员头盔能否保护头部的根本。

一般来说，10岁以下的孩子，尤其是低级别入门和初级选手，由于滑行速度慢，不允许身体对抗，这个年龄段的选手发生脑震荡的概率极低。对于这个年龄段的球员来说，头部保护的重点是外伤。冰球守门员头盔是否高级并不重要，尺寸是否合适才是最重要的。只有合适的冰球守门员头盔才能提供有效保护！而冰球守门员头盔的尺寸在这个年龄段很难掌握。

选择冰球守门员头盔时要格外注意尺寸。

选择一个 冰球守门员头盔和冰球鞋一样，首先要看球员的头型。亚洲人的头型普遍更宽更圆，从前额到头顶的高度较低。而冰球守门员头盔的生产厂家主要集中在北美地区，所以亚洲人在选择冰球守门员头盔时要格外注意。尺寸错误的冰球守门员头盔不仅不能提供头部保护，甚至会造成比不戴头盔更大的伤害。

冰球守门员头盔尺寸较小，无法在面部和上颈部（小脑和脑干区域以及部分颈椎，足以致残或致命）提供足够的保护区域。狭窄的冰球守门员头盔不仅会给球员的头部一侧（通常是从太阳穴到耳朵顶部）带来压力，尤其是在热身后身体正在向大脑输送血液时。引起剧烈的头部疼痛和不适，严重时会阻塞头部的血液供应，导致恶心，甚至昏厥。

冰球守门员头盔的大尺寸不仅会影响球员的视线，而且冰球守门员头盔可以自由移动。泡沫和复合材料制成的防护区域无法对应需要防护的部位，实际防护效果为零。当冰球守门员头盔出现异常偏离或滑动时，冰球守门员头盔和护面网的边缘以及固定带也会对颈部和锁骨造成严重伤害，尤其是对于青少年和儿童。所以我强烈建议大家到专业的冰球店，在专业人士的指导下进行测量、试穿、调整。

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